συντάκτης Loukas

Όνομα:

Loukas

Άρθρα:

3

Το άρθρο

• Σωστό διατροφικό μενού για μια εβδομάδα για απώλεια βάρους
  Αυτό το άρθρο θα συζητήσει λεπτομερώς το μενού υγιεινών τροφίμων για μια εβδομάδα και κάθε μέρα. Θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους.
  23 Οκτώβριος 2025
• Πώς να χάσετε 10 κιλά την εβδομάδα
  Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται: Πώς να χάσετε βάρος κατά τουλάχιστον 7 κιλά σε μια εβδομάδα, αφαιρέστε το στομάχι του κολύμβησης και τους πλήρους γοφούς. Η διατροφή είναι το 70% της απώλειας βάρους και το υπόλοιπο 30% είναι ο αθλητισμός! Για να εμπλέξετε τη φυσική κατάσταση, έχετε μόνο αρκετά 10 λεπτά την ημέρα και χωρίς εξοπλισμό.
  21 Ενδέχεται 2025
• Κάποια άσκηση για την απώλεια βάρους κοιλιών και τις πλευρές
  Για την απώλεια βάρους δεν είναι πολύ ενόχληση, μπορούμε να σας προσφέρουμε μια απλή άσκηση. Θα είναι το κίνητρο για να συνεχίσει την εκπαίδευσή του, γιατί θα μειώσει το στρώμα του λίπους στις πλευρές και την κοιλιά.
  4 Μάρτιος 2020