Η απώλεια βάρους κατά 10 κιλά το μήνα είναι δυνατή, χωρίς πολύ αυστηρούς περιορισμούς και χωρίς αίσθημα οξείας πείνας. Σχετικά με όλους τους τρόπους απώλειας 10 κιλών σε ένα μήνα. Το καλύτερο πρόγραμμα απώλειας βάρους ενός μήνα για γυναίκες και άνδρες, συν παραλλαγές μενού. Όλα αυτά σας περιμένουν στο άρθρο!
Η ουσία των αγαπημένων σας διατροφή. Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα. Αγαπημένη δίαιτα για 7 ημέρες. Διατροφή αγαπημένο σε 12 — 14 ημέρες. Επιτρεπόμενες τροφές.
Μια πραγματική δίαιτα θα πρέπει να δώσει τη νεολαία, τη δύναμη και την υγεία. Αν η διατροφή που θα επιλεγεί σωστά, για να συμμορφωθούν με αυτήν θα είναι εύκολη και ευχάριστη.